Tristeza

Esta tristeza me actualiza.

Permite que todo lo vivido encuentre su sitio en el presente.

Permite que lo que estuvo hundido flote.

Y si mi cuerpo reposa sobre ella como una tabla, puedo sentir el miedo de perderme en el mar subida en ella o la paz de dejarme llevar mar adentro. Pero a flote.

La danza de lo emocional es una danza salvaje. En bailarla al ritmo de su pulsión hay liberación. En retenerla o forzarla en su expresión hay violación
y eso duele.

He aprendido a disfrutar de la tristeza cuando viene y también cuando me deja.

Os la regalo en este precioso mar desde esta sensibilidad que me penetra.